昨日は10種競技日本記録保持者、オリンピアンの右代啓祐選手にリズムトレーニングの指導を行いました。
日本人離れした体格とパワーの持ち主ですが、タイミングやリズムに課題があり、上手く能力が発揮できていないという事で、今回指導させて頂きました。
案の定、前半は裏拍や収縮弛緩のタイミング取りに苦戦していましたが、さすがはトップアスリート、後半は感覚を掴むと共にリズムトレーニングの有効性もご理解頂けました！
今後も継続的にリズムトレーニングに取組んで頂けるとの事で、来シーズンの結果が楽しみです。
今回機会を頂きました、味の素ビクトリープロジェクト関係者の皆様ありがとうございました！
#右代啓祐
#味の素ビクトリープロジェクト
