「リズムを変える。すべてが変わる。」

 

日本人はリズム感が悪いと言われていますが、これは遺伝的なものではありません。リズムに触れて体を動かす環境が少ないためです。
スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。
リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの向上のみならず、怪我の予防にもつながります。
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会(略称STAR)は、リズムを通じて運動能力を高めることを目的とした「スポーツリズムトレーニング」の開発・普及を行うため2015年6月に設立されました。

 

NEWS

第7回インストラクター養成講習会

先日、岡山県津山市にて第7回インストラクター養成講習会が実施されました。今回新た

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リズムジャンプ@山形県 若宮病院

みなさんこんにちは。 本日は山形県の若宮病院にお邪魔しました。 若宮病院は精神科の

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第3回おかやまスポーツフェスティバル

【イベントのお知らせ】 3/3(日)10:00〜16:00 第3回おかやまスポーツフェスティバルにて

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音を通じてリズムジャンプを世界へ

新プロジェクトスタート 【音を通じてリズムジャンプを世界へ】 ————

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ありがとうございました!!

『happy mama festa@ナゴヤドーム』3日間の全日程が終了しました! 3日間で沢山の子供たち

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HIDAMARI GROUP×STAR

『happy mama festa@ナゴヤドーム』 HIDAMARI GROUP Hidamari Group さんのリズムジャン…

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HAPPY MAMA Festa 2019@ナゴヤドーム 2日目

おはようございます! 『happy mama festa@ナゴヤドーム』2日目、本日は協会認定インストラ

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HAPPY MAMA Festa 2019@ナゴヤドーム 1日目

おはようございます! 今日から3日間、ナゴヤドームにて『happy mama festa』というイベント

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  • STARチャンネル

メッセージ

平成23年6月24日にスポーツ基本法が交付されました。スポーツ基本法は、昭和36年に制定されたスポーツ振興法(昭和36年法律第141号)を50年ぶりに全部改正し、スポーツに関し、基本理念を定め、並びに国及び地方公共団体の責務並びにスポーツ団体の努力等を明らかにするとともに、スポーツに関する施策の基本となる事項を定めるものとあり、国家戦略としてスポーツ施策を推進することが決定されました。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 会長 河村建夫

メッセージ

「スポーツにおいてリズムは大切」というのは良く聞く言葉ですが、具体的な習得方法は全く明らかにされていません。それどころか、スポーツにおけるリズムが何なのかさえ良く分かっていないのが現状です。
なぜか? それは今までスポーツ人とダンス人は水と油、お互いがお互いのことを敬遠していたからです。スポーツ人はスポーツ科学には精通していますが、リズムについてはまるで経験がありません。一方ダンサーは抜群のリズム感を持っていますが、それを理論的に説明するスポーツ科学の知識がありません。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 代表理事 津田幸保