「リズムを変える。すべてが変わる。」

日本人はリズム感が悪いと言われていますが、これは遺伝的なものではありません。リズムに触れて体を動かす環境が少ないためです。
スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。
リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの向上のみならず、怪我の予防にもつながります。
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会(略称STAR)は、リズムを通じて運動能力を高めることを目的とした「スポーツリズムトレーニング」の開発・普及を行うため2015年6月に設立されました。

NEWS

RHYTHM×BASEBALL

第1弾のRHYTHM×BASKETBALLに引き続き…11月18日19日の二日間で「RHYTHM×BASEBALL」クリニックを岡&

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スタッフ研修@GODAIテニススクール

こんばんは。 本日はGODAIテニススクールのスタッフの皆様に研修を行いました。 GODAIテニ

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【10月ディフューザー養成講習会実施報告】

【10月ディフューザー養成講習会実施報告】 10月9日大分県 10月22日滋賀県・兵庫県 10月29

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ディフューザー養成講習会

みなさん!こんばんは! 本日11/12は初の広島でのディフューザー講習会がありました!そ

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【お知らせ】

こんばんは。 本協会は、岡山県出身の元プロバスケットボール選手、大森勇氏とアンバ

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【秋のキャンペーン実施報告】その1

【秋のキャンペーン実施報告】 昨日、秋のキャンペーンで倉敷ジュニアアイスホッケー

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adidas young athlete challenge@博多

こんばんは。 本日、adidas young athlete challenge@博多でリズミックトレーニングを行いました

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【城下小学校研究授業】

こんばんは。 本日は、兵庫県宍粟市立城下小学校の研究授業に参加しました。 宍粟市は

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  • STARチャンネル

メッセージ

平成23年6月24日にスポーツ基本法が交付されました。スポーツ基本法は、昭和36年に制定されたスポーツ振興法(昭和36年法律第141号)を50年ぶりに全部改正し、スポーツに関し、基本理念を定め、並びに国及び地方公共団体の責務並びにスポーツ団体の努力等を明らかにするとともに、スポーツに関する施策の基本となる事項を定めるものとあり、国家戦略としてスポーツ施策を推進することが決定されました。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 会長 河村建夫

メッセージ

「スポーツにおいてリズムは大切」というのは良く聞く言葉ですが、具体的な習得方法は全く明らかにされていません。それどころか、スポーツにおけるリズムが何なのかさえ良く分かっていないのが現状です。
なぜか? それは今までスポーツ人とダンス人は水と油、お互いがお互いのことを敬遠していたからです。スポーツ人はスポーツ科学には精通していますが、リズムについてはまるで経験がありません。一方ダンサーは抜群のリズム感を持っていますが、それを理論的に説明するスポーツ科学の知識がありません。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 代表理事 津田幸保