「リズムを変える。すべてが変わる。」

 

日本人はリズム感が悪いと言われていますが、これは遺伝的なものではありません。リズムに触れて体を動かす環境が少ないためです。
スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。
リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの向上のみならず、怪我の予防にもつながります。
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会(略称STAR)は、リズムを通じて運動能力を高めることを目的とした「スポーツリズムトレーニング」の開発・普及を行うため2015年6月に設立されました。

 

NEWS

【STAR OFFICIAL SEMINAR 2021 @沖縄】

先週末はSTAR OFFICIAL SEMINAR 2021@沖縄でした!熱い志を持つ有資格者の皆様と協会の最新情

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【協会認定インストラクター12期生誕生!】

先日、協会本部の岡山県津山市では第12回インストラクター養成講習会が行われました。

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【アカデミックアドバイザー宮崎先生】

当協会アカデミックアドバイザー宮崎先生の研究が紹介されます!ビートが脳に与える影

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【Welcome to STAR! 2021年10月】

今後の皆様のご活躍に期待しています! ディフューザー +163名(total 8483名) STAR ACADEM

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【STARアカデミー】

スポーツを専門的に始める前に、すべての子供が運動の基本である「リズム感」を身につ

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【インストラクター派遣キャンペーン 2021】

スポーツの秋、みなさまいかがお過ごしでしょうか? 「部活動で取り入れたいけど、ど

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【第8回アドバンスドディフューザー養成講習会】

10月9日福岡リゾート&スポーツ専門学校にて第8回アドバンスドディフューザー養成講

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【STAR OFFICIAL SEMINAR 2021 @東京】

昨日はSTAR OFFICIAL SEMINAR 2021@東京でした!熱い志を持つ有資格者の皆様と協会の最新情報

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メッセージ

平成23年6月24日にスポーツ基本法が交付されました。スポーツ基本法は、昭和36年に制定されたスポーツ振興法(昭和36年法律第141号)を50年ぶりに全部改正し、スポーツに関し、基本理念を定め、並びに国及び地方公共団体の責務並びにスポーツ団体の努力等を明らかにするとともに、スポーツに関する施策の基本となる事項を定めるものとあり、国家戦略としてスポーツ施策を推進することが決定されました。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 会長 河村建夫

メッセージ

「スポーツにおいてリズムは大切」というのは良く聞く言葉ですが、具体的な習得方法は全く明らかにされていません。それどころか、スポーツにおけるリズムが何なのかさえ良く分かっていないのが現状です。
なぜか? それは今までスポーツ人とダンス人は水と油、お互いがお互いのことを敬遠していたからです。スポーツ人はスポーツ科学には精通していますが、リズムについてはまるで経験がありません。一方ダンサーは抜群のリズム感を持っていますが、それを理論的に説明するスポーツ科学の知識がありません。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 代表理事 津田幸保


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