「リズムを変える。すべてが変わる。」

日本人はリズム感が悪いと言われていますが、これは遺伝的なものではありません。リズムに触れて体を動かす環境が少ないためです。
スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。
リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの向上のみならず、怪我の予防にもつながります。
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会(略称STAR)は、リズムを通じて運動能力を高めることを目的とした「スポーツリズムトレーニング」の開発・普及を行うため2015年6月に設立されました。

NEWS

リズムジャンプの聖地 美作大学

皆さんこんにちは。 本協会、津田幸保代表理事の勤務する美作大学HPに、スポーツリズム

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『障害のある方もみんなでダンス』

こんにちは! 今日は神奈川県逗子市にて、『障害のある方もみんなでダンス』という企

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スポーツ庁の鈴木大地長官にスポーツリズムトレーニングを紹介させて頂きました!!

皆さんこんにちは。 本日、スポーツ庁の鈴木大地長官に、スポーツリズムトレーニング

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第3回インストラクター養成講習会実施のお知らせ

おはようございます! ディフューザーの皆様お待たせ致しました。 本日は第3回インスト

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兵庫県相生市のあおば幼稚園にお邪魔しました!!

皆さんこんばんは。 本日は、兵庫県相生市のあおば幼稚園にお邪魔しました。 3年前から

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『mama PRESS』に掲載して頂きました!!

ママも注目!!! 脳へのアプローチは幼少期から。 2018年もカラダも脳もイキイキとした

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リズムトレーニングベースボールバージョン発売決定!

待望のリズムトレーニングベースボールバージョン発売決定! まもなくプロ野球もキャ

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【年末年始の休業のお知らせ】

平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら年末年始は下

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  • STARチャンネル

メッセージ

平成23年6月24日にスポーツ基本法が交付されました。スポーツ基本法は、昭和36年に制定されたスポーツ振興法(昭和36年法律第141号)を50年ぶりに全部改正し、スポーツに関し、基本理念を定め、並びに国及び地方公共団体の責務並びにスポーツ団体の努力等を明らかにするとともに、スポーツに関する施策の基本となる事項を定めるものとあり、国家戦略としてスポーツ施策を推進することが決定されました。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 会長 河村建夫

メッセージ

「スポーツにおいてリズムは大切」というのは良く聞く言葉ですが、具体的な習得方法は全く明らかにされていません。それどころか、スポーツにおけるリズムが何なのかさえ良く分かっていないのが現状です。
なぜか? それは今までスポーツ人とダンス人は水と油、お互いがお互いのことを敬遠していたからです。スポーツ人はスポーツ科学には精通していますが、リズムについてはまるで経験がありません。一方ダンサーは抜群のリズム感を持っていますが、それを理論的に説明するスポーツ科学の知識がありません。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 代表理事 津田幸保