「リズムを変える。すべてが変わる。」

 

日本人はリズム感が悪いと言われていますが、これは遺伝的なものではありません。リズムに触れて体を動かす環境が少ないためです。
スポーツリズムトレーニングはリズム感を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる画期的なトレーニングです。
リズム感を高めることで動きにメリハリが付き、パフォーマンスの向上のみならず、怪我の予防にもつながります。
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会(略称STAR)は、リズムを通じて運動能力を高めることを目的とした「スポーツリズムトレーニング」の開発・普及を行うため2015年6月に設立されました。

 

NEWS

【「運動は形とリズム」発売まであと6日!】

この本はコロナ終息時にスポーツリズムトレーニングが一人でも多くの人に届くよう、ス

もっと読む

【「運動は形とリズム」出版決定!!】

この本はコロナ終息時にスポーツリズムトレーニングが一人でも多くの人に届くよう、ス

もっと読む

【2連結ライン・6連結ラインの入荷について】

いつもお世話になっております。 2連結ライン・6連結ラインの品切れにより、ご迷惑をお

もっと読む

【Welcome to STAR! 2021年12月】

今後の皆様のご活躍に期待しています! ディフューザー +139名(total 8840名) ステッ

もっと読む

【新年あけましておめでとうございます。】

新年あけましておめでとうございます。 当協会は本日より、営業開始です。冬季休業中

もっと読む

【STAR OFFICIAL SEMINAR 2021 @札幌】

先週末はSTAR OFFICIAL SEMINAR 2021@札幌でした! 初開催の北海道は寒さに負けない熱いセミナ

もっと読む

【冬季休業のお知らせ】

平素よりお世話になっております。年末年始の休業及び商品の発送について、ご案内させ

もっと読む

メッセージ

平成23年6月24日にスポーツ基本法が交付されました。スポーツ基本法は、昭和36年に制定されたスポーツ振興法(昭和36年法律第141号)を50年ぶりに全部改正し、スポーツに関し、基本理念を定め、並びに国及び地方公共団体の責務並びにスポーツ団体の努力等を明らかにするとともに、スポーツに関する施策の基本となる事項を定めるものとあり、国家戦略としてスポーツ施策を推進することが決定されました。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 会長 河村建夫

メッセージ

「スポーツにおいてリズムは大切」というのは良く聞く言葉ですが、具体的な習得方法は全く明らかにされていません。それどころか、スポーツにおけるリズムが何なのかさえ良く分かっていないのが現状です。
なぜか? それは今までスポーツ人とダンス人は水と油、お互いがお互いのことを敬遠していたからです。スポーツ人はスポーツ科学には精通していますが、リズムについてはまるで経験がありません。一方ダンサーは抜群のリズム感を持っていますが、それを理論的に説明するスポーツ科学の知識がありません。……続きを読む

一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 代表理事 津田幸保


  • STARチャンネル